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鸡汤怎么炖好吃又好喝?教你正确做法,不油不腻,好喝营养易吸收

100次浏览     发布时间:2025-01-23 00:24:13    

炖鸡汤时这样做,鸡汤清亮鲜香,不油不腻,好喝营养易吸收

炖鸡汤的做法并不难,大家的做法也都是不太一样的,有的人给鸡肉焯水,有的直接炖,不管是啥做法,最后炖好的鸡汤都没有想象中的那么鲜香好吃,其实我今天想告诉大家的是,这些做法都是不对的,学会这样做,炖好的鸡汤清亮鲜香,不油不腻,好喝营养易吸收。

炖鸡汤的做法:

准备一只新鲜品质好的鸡,让老板帮忙给处理干净,斩成块状,放在干净的大碗里面,倒入适量的清水,撒入一点食盐搅拌到融化。

浸泡十分钟左右,中间记得揉搓一会,这样可以浸泡出里面的血水,减少腥味,还能让鸡肉变得更干净,最后呢,捞出鸡肉用清水冲洗干净,控水备用。

大葱剥皮洗干净切成段,生姜去皮洗干净切成片,干辣椒切成小段,准备干净的锅,倒入鸡肉,还有一点葱段和姜片,倒入适量的清水。

大火加热烧开,继续煮几分钟,直到煮出浮沫,捞出鸡肉控水备用,放一点葱段和姜片焯水,这样可以去掉腥味和异味。

把炖锅刷洗干净,倒入鸡肉、葱段、姜片、干辣椒、八角、花椒,倒入多一点的清水,大火加热烧开,稍等一会换成中火,继续炖煮40分钟左右。

然后可以放一点洗干净的香菇,香菇不仅可以提鲜增香,还能很好的缓解油腻,继续炖煮20分钟左右,撒入一点食盐,换小火炖煮十分钟就可以关火盛出食用了。

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