100次浏览 发布时间:2025-02-13 03:15:25
早上不用出门去买早点,这样简单搅一搅拌一拌,好吃的青椒鸡蛋饼走起
马上就要过年了,很多外地的朋友,在外辛苦了一年,也都早早收拾好行李,准备回老家过年了。所以这几天早餐点都少了很多,平时喜欢买早点吃了去上班的朋友,会感到多少有些不方便。
其实早晨早起10分钟,自己在家做一份早餐也是很方便的。这几天我发现了一个新做法,做出的成品焦香酥脆,非常好吃。早餐来一份这样的饼,然后再喝点牛奶或者麦片,就可以暖暖地去上班啦,不但经济实惠,而且环保好吃。下面就和大家分享这款早餐饼的新做法。
青椒鸡蛋饼
准备材料:
皱皮椒1个、小香葱2根、鸡蛋1个、面粉200克、清水适量、盐少许、胡椒粉适量、香油适量、植物油少许
操作过程:
1. 皱皮青椒和小香葱洗干净,剁碎,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制一会儿入味;
2. 碗里加入200克面粉,分次加入适量水,搅拌成稠一点的面糊,然后磕入一个鸡蛋,继续搅拌均匀;
3. 倒入腌制好的青椒和小香葱碎,再加入5克左右的芝麻香油,搅拌均匀,放置一会儿;
4. 平底锅上火,锅热后加入适量植物油,油温5成热的时候,倒入调制好的面糊,用铲子轻轻摊平,用中小火慢煎,这个时候先不要翻面;
5. 等到一面煎至定型后,再翻面煎,如此反复两次,待两面都煎至焦黄后,关火出锅。
这道简单又好吃的早餐饼就做好啦,椒香浓郁,外焦里嫩,是非常不错的早餐饼哦。里面有蔬菜,有鸡蛋,喜欢营养更丰富一点的话,可以放点火腿肠丁。过年期间早餐不马虎,搅一搅拌一拌,好吃的早餐饼10分钟就出锅。
温馨小贴士:
1. 调面糊的时候,要先在面粉里面分次加入清水,调成面糊后再磕入鸡蛋,这样不会出小的面疙瘩;
2. 调面糊的时候,最后要加一些植物油,这样做出来的早餐饼要更加酥脆;
3. 青椒和小香葱切碎后,要先用盐和胡椒粉腌制一会儿,再倒入面糊里,这样会更入味。
亲爱的读者朋友,过年大鱼大肉吃得多,我们每天的清淡早餐也不能含糊哦。这道青椒鸡蛋饼是不是很简单?喜欢的话,您也给家人做一下吧。